Cu un profesionist este mai ușor!

Alege să fi sănătos cu programul personalizat de slăbire, menținere a greutății și longevitate, special conceput pentru tine!

dr. Crenguța Raluca Costache

output onlinepngtools 1
poza Acasa 1 e1704707637460

Programe

• Analiză individuală psiho-emoțională & nutrițională
• Întâlniri live online săptămânate
• Monitorizare & Coaching + multe alte aspecte utile sănătății tale
• Întâlniri live online bilunare cu toți membrii grupului
• Recomandări dietetice săptămânale
• Fitoterapie cu suplimentele necesare + multe informații necesare sănătății tale
• Consultație & control
• Analiză 360 (istoric familial, antecedente, vulnerabilități, predispoziții)
• Rețete & recomandări dietetice + multe altele adaptate pentru tine și nevoile tale

Parteneri

dr. Crenguța Raluca Costache

Povestea mea

Povestea mea este dovada faptului că și tu poți câștiga lupta cu kilogramele fără să îți transformi corpul într-un inamic, fără metode drastice și rețete „miraculoase” care îți pun viața în pericol.

Înainte de a fi medicul specialist de astăzi m-am confruntat cu probleme de sănătate pe care le întâlnesc și la foarte mulți dintre pacienții mei: kilograme în plus, prediabet, hipertensiune, tahicardie și incapacitatea de a duce o viață sănătoasă și fericită.

Am apelat la diete, dar și la chirurgie (două operații de lipoaspirații și o operație de micșorare a stomacului. Din păcate efectul yo-yo, de reîntoarcere la kilogramele în plus, și-a spus mereu cuvântul.

Așa că am dezvoltat, pe propria piele, un program de slăbire și reîntinerire biologică, reușind să slăbesc 15 kg în 3 luni, iar apoi câte 4 kilograme pe lună. 

De peste 3 ani ajut mai mult de 100 de persoane, cu vârste cuprinse între 16-65 de ani, să slăbească, să-și mențină greutate și să ducă o viață sănătoasă. Rezultatele lor sunt cea mai sinceră dovadă de recunoștință față de munca mea.

Specializare

Testimoniale

Programul acesta: m-a ajutat să mă controlez și m-a învățat disciplină; m-a învățat ce să fac în momente de criză, m-a învățat toate secretele; le-am notat în agenda și le voi păstra în gând toată viață. La 1 an de zile de la terminarea lui continui să slăbesc, până când voi ajunge la greutatea dorită.

Alina, 35 ani

Este incredibil cât de mult m-a schimbat acest program. Cât de mult mi-a schimbat viată. Cât de fericită sunt – sunt fericită, cu adevărat! Am slăbit super mult, 15 kg, sunt în formă și mă simt mai încrezătoare.

Corina, 26 ani

Țin să va mulțumesc pentru cum arată corpul meu astăzi . Va sunt recunoscătoare pentru toată susținerea pe care mi-a-ți dat-o .Când ne-am cunoscut cântăream 98 de kg , iar astăzi am 54,5 kg.

Eleonora, 22 ani

Atenție!

Acest program NU este pentru tine daca vrei să:

  • Slăbești „peste noapte” fără efort
  • Nu vrei să înveți cum să slăbești fiziologic și să-ți menții greutatea
  • Vrei să afli rețete care îți „ard caloriile”
  • Vrei să primești pilule de slăbit
  • Nu te interesează să îți schimbi stilul de viață
  • Nu te interesează starea de sănătate
measure